programma

Privé online community – Offline meetups
Cursussen & Workshops

Online Live Cursussen

Cursus Energiemanagement voor Hoogsensitieve Vrouwen
Start op woensdag 28 september 2022: 
Klik hier voor het programma en praktische informatie

Cursus Energiemanagement voor Hoogsensitieve Vrouwen
Start op zondag 29 januari 2023: 
Klik hier voor het programma en praktische informatie

Training: Synchronisch Leven

Training: Synchronisch Leven (gemengde groep) 
Start op maandag 3 april 2023. 

Klik hier voor meer informatie

 

Online AdemCirkel

De manier waarop we ademen heeft een enorme impact op hoe we in het leven staan. Elke keer dat je je niet vrij voelde om jouw emoties en gedachten uit te drukken stopte je de natuurlijke flow van de ademhaling. Dit heeft een directe impact op het lichaam: de onderdrukte emoties uiten zich in fysieke spanningen. De adem is onze belangrijkste tool om deze blokkades te herkennen en er ruimte aan te geven. Je ademt je letterlijk vrij. In ruimte die ontstaat in je lichaam ervaar je liefde, vertrouwen en compassie. Ook hier ben je welkom op basis van een gratis proefles. 

Klik hier voor meer informatie

Body Awareness Class

De hoeveelheid spanning in je systeem is bepalend voor hoe je in het leven staat op mentaal, emotioneel én fysiek niveau. De mate van spanning en de locaties waar deze spanningen zich in het lijf bevinden bepalen hoe jij jouw bewegingsapparaat, jouw lijf gebruikt. Door verschillende en soms verrassende oefeningen te doen ontdek je waar je spanning vasthoudt, deze los te laten en hoeveel meer ontspannen je je kunt voelen. Mail voor een gratis proefles. 

Klik hier voor meer informatie